Διαβάστε

Έχετε σκεφτεί ποτέ πως όταν κάνετε αποθεραπεία ή προθέρμανση πριν από ένα μάθημα/προπόνηση στη σχολή σας, ο τρόπος που τοποθετείστε πνευματικά στο στάδιο αυτό μπορεί να έχει άμεσο αντίκτυπο στο αποτέλεσμα της άσκησης, στην ψυχολογία και στο σώμα σας;

Το Τάι Τσι Τσουάν όπως γνωρίζουμε μας έρχεται από την Κίνα και είναι μια ήπια θα λέγαμε πολεμική τέχνη, που συνδυάζει τον διαλογισμό με πολεμικές κινήσεις και θεωρείται ένα εσωτερικό σύστημα ανάπτυξης της εσωτερικής ενέργειας

Προ ημερών, ένας φίλος από τις ΗΠΑ, μου σύστησε (ονλάιν) έναν δικό του φίλο και μαθητή του στο ιάιντο και με παρακάλεσε να του προτείνω τι θα μπορούσε να κάνει κατά τη διάρκεια της πρώτης, δεκαήμερης επίσκεψής του στο Τόκιο αυτές τις μέρες, προφανώς εστιάζοντας στο κοινό μας ενδιαφέρον, δηλαδή τις πολεμικές τέχνες·

Όλοι μας μάθαμε αυτή τη φράση βλέποντας την εμβληματική ταινία του Ανγκ Λι «Τίγρης και Δράκος». Ελάχιστοι όμως γνωρίζαμε ότι ο τίτλος της ταινίας αποτελεί ένα κλασικό κινέζικο ιδίωμα, που υποδηλώνει κρυμμένα ταλέντα ή ικανότητες σε άτομα που φαίνονται συνηθισμένα.

Πριν από καμιά εικοσιπενταετία, όταν έκανα αϊκίντο, στο περιθώριο ενός ευρωπαϊκού σεμιναρίου κάπου στη Βαυαρία, βρέθηκα σε μια ομαδική συζήτηση όπου συμμετείχε, μεταξύ άλλων, μια Ολλανδέζα αϊκιντόκα “πιστή” του Μοριχέι Ουεσίμπα

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται να μάθουν Τάι Τσι και αυτό είναι αποτέλεσμα της διάδοσης των ευεργετικών του αποτελεσμάτων σε πολλαπλά επίπεδα. Η κλασική ιατρική το αναγνωρίζει ως ένα είδος άσκησης που βοηθάει στην αποκατάσταση διαφόρων προβλημάτων

Πρώτα απ΄ όλα να ξεκαθαρίσω κάτι: δεν αντέχω τη μπίρα. Λόγω τιμής και και χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ ήταν το πρώτο ποτό που δοκίμασα όταν ήμουν έφηβος (δεκαετία του ‘80 –άλλες εποχές)

Το τελετουργικό στοιχείο είναι συνυφασμένο με όλες τις σημαντικές στιγμές του ανθρώπου σε όλη την πορεία της ιστορίας του, σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο, σε θρησκευτικό και κοσμικό πλαίσιο.

Στην πορεία κάθε σχολής, παρουσιάζονται στιγμές ή περίοδοι όπου επικρατεί ένα κλίμα, έντασης, δυσαρέσκειας, κορεσμού ή κακής διάθεσης. Σε περίπτωση που επιμένει ή ο παράγοντας που το έχει διαμορφώσει είναι σοβαρός, χρειάζεται να παρέμβουμε με εποικοδομητικό τρόπο και να αποφορτίσουμε το κλίμα. Είναι η στιγμή που πρέπει να σκεφτούμε ‘έξω από το κουτί’.

Είναι μια άποψη που έχω ακούσει πολλές φορές, εκφρασμένη με διάφορους βαθμούς σκληρότητας: το ΖενΚενΡεν/ΖΝΚΡ Ιάι ή Σεϊτέι Ιάι, τα δώδεκα κάτα που απαρτίζουν το ιάιντο όπως διδάσκεται από την Παν-Ιαπωνική Ομοσπονδία Κέντο είναι η πιο βαρετή πολεμική τέχνη και δεν έχει κανένα νόημα...