Τέχνη του Ευ ζην... από την Ελευθερία Καζαντζή

εικόνα άρθρου
Η γνωριμία με την αναπνοή, αυτήν την αχώριστη συντροφιά μέχρι και την τελευταία μας εκπνοή, είναι ένα απαραίτητο εφόδιο για την πορεία μας πάνω σε αυτόν τον πλανήτη και ειδικότερα στις ημέρες αυτές που οι συνθήκες της ζωής γίνονται όλο και δυσκολότερες για τους περισσότερους ανθρώπους.
εικόνα άρθρου
Ένα σύντομα βλέμμα στο παρελθόν σε σχέση με την θέση της γυναίκας στην κοινωνία μας, δείχνει ξεκάθαρα ότι το πέρασμα από την μητριαρχική στην πατριαρχική κοινωνία τοποθέτησε την γυναίκα σε μειονεκτική θέση.
εικόνα άρθρου
Διαλογισμός είναι μια κατάσταση βαθειάς συγκέντρωσης. Μέσα από την τακτική πρακτική σε αυτό, ο ασκούμενος μαθαίνει να χαλαρώνει και να αναπτύσσει την συνειδητότητα σε σχέση με τον εαυτό του.
εικόνα άρθρου
Είναι αλήθεια ότι για να κατανοήσουμε πραγματικά τις ‘φόρμες’ των πολεμικών τεχνών -είτε έχουν ήπια είτε μαχητική μορφή-, πρέπει να επαναλαμβάνουμε τακτικά την διαδοχή των κινήσεων. Παράδοση χρόνων λέει ότι, για να κατακτήσει κάποιος μία κίνηση πρέπει να την επαναλάβει πέντε χιλιάδες φορές και όταν γίνει αυτό, ο ασκούμενος περνάει στην επόμενη.
εικόνα άρθρου
Ετυμολογία της λέξης Ροή: η συνεχής κίνηση (συνήθως υγρού) προς κάποια κατεύθυνση, συνεχής μεταβολή μιας κατάστασης, η σειρά στοιχείων που το ένα κινείται ή εναλλάσσεται συνεχώς με το άλλο.
εικόνα άρθρου
Σύμφωνα με του κινέζικους όρους, όταν λέμε μέση (yao) εννοούμε όλη την περιοχή μεταξύ των ισχίων και των πλευρών. Περιλαμβάνει το κάτω μέρος της πλάτης και την περιοχή των νεφρών καθώς και το κάτω dantian.
εικόνα άρθρου
Έχω παρατηρήσει ότι όταν ξεκινάει κάποιος την πρακτική του στις πολεμικές τέχνες αναζητάει συνήθως κάτι περισσότερο από αυτό που βιώνει στην παρούσα στιγμή, ή την προσωπική ανάπτυξη δια μέσου μιας πρακτικής, ή την καλλιέργεια της δύναμης ή την βοήθεια για την αντιμετώπιση κάποιων προβλημάτων κλπ.

φωτογραφία αρθρογράφου

Ελευθερία Καζαντζή

Το 1986 ήρθα σε πρώτη επαφή με το Τάι Τσι Τσουάν, το Τσι Κούνγκ και το Ζαζέν. Ο Πέτρος Κουρόπουλος είναι ο άνθρωπος που "έφερε" το Τάι τσι και το Ζαζέν στην Ελλάδα και είχα την τύχη να μαθητεύσω κοντά του γύρω στα είκοσι χρόνια. Από την πρώτη φορά που έκανα πρακτική ήξερα ότι αυτό είναι το μονοπάτι μου. Συνέχισα να διευρύνω τις γνώσεις γύρω από αυτό κάνοντας πολλά σεμινάρια με τον Μάστερ Τσεν Ξιάο Γουάνγκ, (που είχαμε την ευκαιρία να τον συναντήσουμε στην Αθήνα όπου μας επισκέφθηκε πολλές φορές), τον Άλεξ Ντονγκ, τον σίφου Τσεν Μπινγκ και Τσι Κούνγκ από την Γουέν Μέι Γιού και Έβα Κόσκουμπα. To 1996 έκανα πρακτική στο Ζαζέν με τον Χαράντα Ρόσι και από τότε μέχρι και σήμερα συναντώ διάφορους δασκάλους όπου μαθητεύω κοντά τους εμβαθύνοντας όλο και περισσότερο στην εσωτερική καλλιέργεια. Τα τελευταία είκοσι χρόνια διδάσκω αυτές τις τέχνες.

Η επαφή μου με το γράψιμο ξεκίνησε από την εφηβική μου ηλικία. Αγαπώ πολύ αυτόν τον τρόπο έκφρασης γι’αυτό και έχω γράψει κείμενα για διάφορα έντυπα μέσα στα χρόνια. Η συνεργασία μου με τον Πανελλήνιο Οδηγό Πολεμικών Tεχνών μου έδωσε την ευκαιρία να γράψω για τις τέχνες που αγαπώ πάρα πολύ και είμαι ευγνώμων για αυτό.

Η σελίδα μου λέγεται η "Τέχνη του Ευ ζην", γιατί μπορεί να παίρνω ως αφορμή θέματα που έχουν να κάνουν με τις πολεμικές τέχνες, αλλά δια μέσου αυτών μπορώ επίσης να αναπτύξω τις αντιλήψεις μου για αυτήν την ίδια την τέχνη της ζωής, που είναι και το ζητούμενο.

×
Πανελλήνιος οδηγός πολεμικών τεχνών

Κουπόνι Δωρεάν Μαθημάτων

Κερδίσατε 2 δωρεάν μαθήματα γνωριμίας στις συνεργαζόμενες σχολές του Πανελλήνιου Οδηγού Πολεμικών Τεχνών!

Κατεβάστε το κουπόνι