Λόγια πάνω στο Δρόμο... από τον Νίκο Κορρέ

εικόνα άρθρου
Ο Σεπτέμβριος και Οκτώβριος είναι δημοφιλέστεροι μήνες για αθλητικά ξεκινήματα. Η κραιπάλη του καλοκαιριού, η συνειδητοποίηση ότι μας χρειάζεται μια πολεμική τέχνη, η επαναλειτουργία της σχολής μετά από ένα σύντομο καλοκαιρινό διάλειμμα για κάποιους που ήδη ασχολούνται με μια πολεμική τέχνη δημιουργούν
εικόνα άρθρου
Οι περισσότεροι από εσάς πιθανών να διαβάζεται για πρώτη φορά το κίνδυνο για θηλυκοποίηση του ανθρώπινου γένους. Όσο περνούν τα χρόνια τα άρθρα γύρω από το θέμα αυξάνονται. Πρόσφατα ένας διάσημος επιστήμονας σε μια μελέτη που έκανε πάνω στη μείωση ενός πληθυσμού ψαριών διαπίστωσε ότι ο θηλυκός πληθυσμός ήταν πολλαπλάσιος του αρσενικού και επιπλέον ανακάλυψε και μερικά ερμαφρόδιτα ψάρια!
εικόνα άρθρου
Σε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε στο πόσο επιβλαβής για τη δημόσια υγεία είναι η αφρικανική σκόνη που έρχεται στη χώρα μας. Επίσης θα μιλήσουμε για τις αλλεργίες οι οποίες αποτελούν ένα σημαντικό παράγοντα διακοπής της άθλησης τους ανοιξιάτικους μήνες. Τέλος θα εξετάσουμε τη σχέση αφρικανικής σκόνης με την αύξηση των αλλεργιών στη χώρα μας.
εικόνα άρθρου
Λέγοντας κίνητρο εννοούμε τη ψυχική ώθηση για να ξεκινήσει ή να συνεχίσει κάποιος μια πολεμική τέχνη. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και τις περισσότερες φορές τα κίνητρα του είναι περισσότερα από ένα.
εικόνα άρθρου
Είναι η πρώτη φορά που καταπιάνομαι στον πανελλήνιο οδηγό πολεμικών τεχνών με συγκεκριμένη πολεμική τέχνη. Το θάρρος για αυτό το παράτολμο εγχείρημα πηγάζει από το γεγονός ότι ασχολούμαι με αυτήν σαν μαθητής πάνω από δεκαπέντε χρόνια
εικόνα άρθρου
Είδαμε αυτό το καλοκαίρι να συμβαίνουν στη χώρα μας καταστάσεις οι οποίες δεν έχουν προηγούμενο. Γίναμε θεατές στο πολιτικό θέατρο του παραλόγου. Σαν παρατηρητής των πολιτικών φαινομένων αποφάσισα να γράψω πάνω σε αυτό.
εικόνα άρθρου
Λέγοντας φυσική κατάσταση γενικά εννοούμε την ικανότητα του οργανισμού να δεσμεύει οξυγόνο, επίσης την όσο χαμηλότερη λειτουργία του καρδιακού ρυθμού όσο παράγει έργο. Άρα κάποιος που παράγει μεγάλο ποσό έργου με χαμηλούς παλμούς και καλή οξυγόνωση των ιστών λέμε ότι έχει καλή φυσική κατάσταση.
εικόνα άρθρου
Τελειώνοντας την ιστορία του τρεξίματος (Μέρος πρώτο) ξέρω ότι κέντρισα τη προσοχή σας αλλά δε σας έπεισα να ξεκινήσετε. Οι περισσότεροι έχετε ξεκινήσει στο παρελθόν αλλά σταματήσατε δικαιολογώντας τον εαυτό σας ότι διακόψατε.
εικόνα άρθρου
Στόχος του παρόντος άρθρου είναι να παροτρύνει τους ασκούμενους στις πολεμικές τέχνες να εντάξουν στο εβδομαδιαίο πρόγραμμα εκγύμνασης το τρέξιμο. Πολλά χρόνια προσπαθώ να παροτρύνω τους μαθητές μου να ξεκινήσουν. Όσοι δοκίμασαν συνεχίζουν να τρέχουν, μερικοί από αυτούς έχουν τρέξει μαραθωνίους ή μεγαλύτερες αποστάσεις.
εικόνα άρθρου
Ο ύπνος στις μέρες μας είναι μια από της πιο παραμελημένες παραμέτρους της καθημερινότητας μας. Ένας συνηθισμένος άνθρωπος ξοδεύει το 30% του συνολικού χρόνου της ζωής του στον ύπνο. Αυτό και μόνο δείχνει την ανάγκη που έχει ο οργανισμός μας για αυτή τη διεργασία.

φωτογραφία αρθρογράφου

Nίκος Κορρές

Πριν από αρκετά χρόνια ξεκίνησα να αρθρογραφώ για γνωστό περιοδικό πολεμικών τεχνών και από τότε μέχρι σήμερα τα πράγματα έχουν αλλάξει ριζικά.

Τις αλλαγές, δυστυχώς, τις γνωρίσαμε όλοι. Αναλύσεις, συζητήσεις, πτωχεύσεις, όροι, δάνεια. Το συμπέρασμα είναι ότι από τον οικονομικό τομέα εξαρτώνται τα πάντα. Όταν πλέον ρωτάς κάποιον "πώς είσαι;" σου απαντά ανάλογα με το αν έχει δουλειά ή λεφτά. Η ψυχική και σωματική υγεία έχει περάσει σε δεύτερη μοίρα και αυτό είναι το πιο λυπηρό.

Το περιοδικό στο οποίο αρθρογραφούσα έκλεισε ελλείψει πωλήσεων. Ο Τύπος γενικότερα έχει πληγεί και η κατάσταση δε δείχνει άμεση ανάρρωση. Η αλήθεια είναι ότι τίποτα στο κόσμο μας δε μπορεί να αναστηθεί και αυτή η συνειδητοποίηση είναι πολύτιμη. Αυτό το γεγονός γεννά ελπίδες, ιδιαίτερα στο χώρο των πολεμικών τεχνών. Είναι σκληρό να λες ότι κάποιες σχολές έπρεπε να κλείσουν, κάποιοι εκπαιδευτές να χάσουν τη δουλειά τους, αλλά αυτή είναι η αλήθεια. Εξαπατούσαν τους πελάτες τους. Άθλιοι χώροι, κακή εκπαίδευση, κακό αποτέλεσμα. Κάποιος μπορεί να πει ότι και εδώ έχουμε μια μικρή κοινωνία η οποία είναι σμίκρυνση του κόσμου. Διαφωνώ, ο στόχος των πολεμικών τεχνών είναι να ασκεί το σώμα και το πνεύμα. Σκοπός της αγωγής αυτής είναι η δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου μέσω της προσωπικής εξέλιξης. Μέσα από αυτές τις διαπιστώσεις είμαι σίγουρος ότι θα εμφανισθούν νέοι άνθρωποι με όραμα και θέληση.

Μέσα από τη στήλη αυτή θα προσπαθήσω να καλύψω το κομμάτι των πολεμικών τεχνών που έχει σχέση με τη σωματική, ψυχική, κοινωνική ευεξία. Η επιστήμη του αθλητισμού προχωρά με γοργά βήματα. Πολλά στοιχεία επιβάλλεται να γνωρίζουμε ως μαθητές και να διαφοροποιήσουμε ως δάσκαλοι. Επιπλέον θα ασχοληθώ με οτιδήποτε ακούω να απασχολεί τον κόσμο των πολεμικών τεχνών με τον οποίο συναναστρέφομαι. Μέσα σε αυτούς θα είστε και οι αναγνώστες της στήλης αυτής. Μπορείτε να στέλνετε ερωτήσεις ή θέματα που θα θέλατε να μάθετε.

Ευχαριστώ το Νίκο Ιλαρίδη που μου πρότεινε να πάρω μέρος στον Πανελλήνιο Οδηγό Πολεμικών Τεχνών.

×
Πανελλήνιος οδηγός πολεμικών τεχνών

Κουπόνι Δωρεάν Μαθημάτων

Κερδίσατε 2 δωρεάν μαθήματα γνωριμίας στις συνεργαζόμενες σχολές του Πανελλήνιου Οδηγού Πολεμικών Τεχνών!

Κατεβάστε το κουπόνι