Ένα ξεχωριστό φθινοπωρινό προπονητικό camp πραγματοποίησαν οι σχολές Choy Lee Fut Kung Fu Ναυπλίου και Άργους, στις εγκαταστάσεις του Forest Camp, στον Λάλα Ηλείας.
Για δύο ημέρες, οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να συνδυάσουν την προπόνηση και την εκμάθηση παραδοσιακών τεχνικών Kung Fu με τη διαμονή στη φύση. Κεντρικό αντικείμενο του προπονητικού camp ήταν η διδασκαλία της παραδοσιακής φόρμας Sa Bao Jong, μιας φόρμας δεύτερου επιπέδου του συστήματος Choy Lee Fut, η οποία ανήκει στην κατηγορία των «κινούμενων κουκλών». Πρόκειται για μια ιδιαίτερη ενότητα της παραδοσιακής εκπαίδευσης, που απαιτεί συντονισμό, ακρίβεια κινήσεων, σωστή τοποθέτηση του σώματος και κατανόηση των εφαρμογών των τεχνικών.
Τη διδασκαλία της φόρμας ανέλαβε ο Sifu Θοδωρής Λαμπάδας, μεταδίδοντας στους συμμετέχοντες τις τεχνικές και τις βασικές αρχές της συγκεκριμένης παραδοσιακής φόρμας. Μέσα από την εξάσκηση, οι αθλητές είχαν τη δυνατότητα να εμβαθύνουν στις αρχές της, να βελτιώσουν την τεχνική τους κατάρτιση και να γνωρίσουν καλύτερα ένα ακόμη κομμάτι τηςπλούσιας παράδοσης του Choy Lee Fut.
Ιδιαίτερη στιγμή της εξόρμησης αποτέλεσε η επίσκεψη στο φημισμένο δρυοδάσος της Φολόης, έναν τόπο μοναδικής φυσικής ομορφιάς, άρρηκτα συνδεδεμένο με την ελληνική μυθολογία. Οι αθλητές είχαν την ευκαιρία να περιηγηθούν στο εντυπωσιακό δάσος, να απολαύσουν το φθινοπωρινό τοπίο και να έρθουν σε επαφή με το φυσικό περιβάλλον. Παράλληλα, είχαν την ευκαιρία να ακούσουν από τον Sifu την ιστορία της μυθικής Κενταυρομαχίας, που συνδέεται με τον Ηρακλή και τον Κένταυρο Φόλο. Μέσα από την αφήγηση, οι αθλητές γνώρισαν έναν από τους γνωστούς μύθους της αρχαίας ελληνικής παράδοσης, συνδυάζοντας την προπονητική τους εξόρμηση με ένα όμορφο ταξίδι στην ιστορία και τη μυθολογία του τόπου.
Το φθινοπωρινό camp στο Forest Camp, στον Λάλα Ηλείας ολοκληρώθηκε αφήνοντας όμορφες αναμνήσεις, νέες γνώσεις και την επιθυμία για ανάλογες προπονητικές εξορμήσεις στο μέλλον.
