Σοφά λόγια

Όσο λιγότερη προσπάθεια καταβάλετε, τόσο πιο γρήγοροι και δυνατοί γίνεστε. (Bruce Lee)
Πολεμικές Τέχνες - Έντυπος Πανελλήνιος Οδηγός

Νέα - Εκδηλώσεις

Σεμινάριο Αυτοάμυνας από τον Τάσο Λουφαρδάκη

Σεμινάριο Αυτοάμυνας από τον Τάσο ΛουφαρδάκηΠραγματοποιήθηκε την Κυριακή 19 Απριλίου 2015, σεμινάριο αυτοάμυνας από τον Τάσο Λουφαρδάκη στην ακαδημία Gracie Bara Crete στα Χανιά. Το σεμινάριο συμπεριλάμβανε περισσότερο την θεωρητή προσέγγιση με βάσεις τις τελευταίες διεθνής έρευνες και θέσεις πάνω στο θέμα. Οι ενότητες που αναπτύχθηκαν ήταν:

-Νομική άποψη
-Είδη βίας και στρατηγικές αντιμετώπισης
-Αποθυματοποίηση
-Λεκτική αποκλιμάκωση
-Βιασμός
-Ανάλυση της συμπλοκής στο δρόμο (streetfighting)
-Εγκεφαλικές λειτουργίες κατά την διάρκεια της συμπλοκής (στρες, πάγωμα, αντιπάγωμα, φαινόμενο flight ή fight)
-Η νοοτροποία της αποθυματοποίησης
Στο τέλος του σεμιναρίου έγιναν κάποιες πρακτικές επιδείξεις και απαντήθηκαν ερωτήσεις των συμμετεχόντων.
Ο Τάσος Λουφαρδάκης είναι:
- Εκπαιδευτής πολεμικών τεχνών, διδάσκει στον Α.Σ. Taekwondo Ηρακλείου, καθηγητής αυτοάμυνας στο τμήμα φυλάκων μουσείων και αρχαιολογικών χώρων των δημόσιων ΙΕΚ Ηρακλείου

-Εξειδικευμένος σε θέματα ψυχολογίας της αυτοάμυνας και προστασίας ενηλίκων και παιδιών (byllying, παιδική κακοποίηση)

Διαβάστε περισσότερα για τον Α.Σ. Taekwondo Ηρακλείου

Αναζήτηση

Bujinkan Dojo Hellas
Α.Σ. ΑΘΛΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ
AIKIDO DOJO HERAKLION
Ομοσπονδία Krav Maga
A.Σ. ΑΤΡΑΠΟΣ- ΥUDOKAN DOJO
Γ.Σ.ΗΡΑΚΛΗΣ ΑΓΡΙΝΙΟΥ
TCMA
TAE KWON DO ΑΜΠΕΛΟΚΗΠΩΝ
ΣΟΤΟΚΑΝ ΚΑΡΑΤΕ ΤΡΙΠΟΛΗΣ- ΤΙΓΡΗΣ & ΔΡΑΚΟΣ
Αθλόπολις


ΑΤΡΑΠΟΣ Διαφημιστική